sexta-feira, 11 de dezembro de 2009

Nutricionista

Oi Amigas,

Hoje fomos a nutricionista (eu e Lala)...
Resolvi tomar uma atitude qto ao peso da minha filhinha, afinal não quero que ela sofra com a obesidade como eu sempre sofri.
Muita gente diz: "Gordinha que é bonitinha" ou "Nossa que menina grande", qdo eu era pequena tb ouvia muita coisa assim e veja onde cheguei...
Ela esta 4kg acima do peso ideal, parece pouco, mas não é afinal ela tem só 2a e 9m. Amei a nutricionista. Ela mandou anotar por 4 dias tudo e toda quantidade que ela comer. Inicialmente mandou "manerar" no chips, suco de caixinha, doce (ela adora uma sobremesa) e guloseimas em geral... Por enquanto nada de cortes na alimentação, apenas reduzir na quantidade. No retorno ela dará mais detalhes qto a alimentação da minha baixinha. Depois do retorno volto contando as novidades...

Bom meninas é isso...

MPS tô morrendo de saudades!!!

Bjão e Bom Final de Semana...