segunda-feira, 27 de julho de 2009

Passeios...

Passear com a família não tem preço!

Zoologico: 19/07/09 - Domingo

Festa de São Cristovão: 26/07/09 - Domingo

Amigas obrigada pelo carinho!!!

Bjs Borboléticos, rsrsrsrsr...

quinta-feira, 23 de julho de 2009

Socorro...

Quero parar de emagrecer...

sexta-feira, 17 de julho de 2009

Coisas que Aprendi...

1º. Aprendi que obeso é um doente e não um preguiçoso;
2º. Aprendi que obesidade mórbida é uma doença reconhecida pela ANS (Agencia Nacional de Saúde) e que a GASTROPLASTIA é um tratamento cirúrgico indicado para esta doença e que os convênios são obrigados a cobrir;
3º. Aprendi a ser menos ansiosa;
4º. Aprendi a mastigar devagar e em pedaços pequenos;
5º. Aprendi a saborear os alimentos;
6º. Aprendi a me colocar em primeiro lugar quando necessário;
7º. Aprendi que sou tão importante quanto qualquer outra pessoa;
8º. Aprendi que devo ser humilde e ouvir os conselhos de quem me ama;
9º. Aprendi que nem todos os problemas e fatos da vida são culpa minha às vezes eles simplesmente acontecem;
10º. Aprendi que não posso ser responsável por tudo que me cerca;
11º. Aprendi a dizer não;
12º. Aprendi a rir de situações ruins;
13º. Aprendi que devo ver momentos negativos de forma mais positiva;
14º. Aprendi a correr atrás dos meus desejos;
15º. Aprendi a não ter medo, mas se tiver medo... Enfrentá-los;
16º. Aprendi que o obeso nunca vai ser magro, vai ser sempre um ex-gordo;
17º. Aprendi que terei que me cuidar pro resto da vida para não engordar de novo. A cirurgia não é um milagre é somente um recomeço.
18º. Aprendi que exercício físico é fundamental pra minha saúde;
19º. Aprendi a escolher o alimento que merece estar dentro do meu corpo;
20º. Aprendi a pensar na comida não como mero prazer e sim como uma necessidade pra minha saúde, tenho que ter equilíbrio e razão na escolha dos alimentos;
21º. Aprendi que devo seguir todas as orientações medicas da equipe;
22º. Aprendi a cuidar de mim;
23º. Aprendi que não devo mudar meu jeito de ser somente pra agradar alguém, se esse alguém não aceita meu jeito, que pena, perdeu uma bela amizade;
24º. Aprendi que sou uma linda mulher e mereço ser elogiada;
25º. Aprendi que só um obeso entende outro obeso;
26º. Aprendi que aquele que é contra a sua cirurgia ou tem medo por você é por amor ou por inveja;
27º. Aprendi que a força que tinha sempre existiu só que o medo de ser o que era me impedia de lutar...

BOM FIM DE SEMANA!!!

quinta-feira, 2 de julho de 2009

1 ANO DE VIDA NOVA...

1º Mês - 11,0 kg off
2º Mês - 5,0 kg off
3º Mês - 4,0 kg off
4º Mês - 4,0 Kg off
5º Mês - 4,2 Kg off
6º Mês - 3,4 Kg off
7º Mês - 2,1 kg off
8º Mês - 3,3 kg off
9º Mês - 2,1 kg off
10º Mês - 2,3 kg off
11º Mês - 2,5 kg off
12º Mês - 1,0 kg off

Total eliminado: 44,9 kg off
Peso inicial: 118,0 kg / IMC inicial: 41,3
Peso atual: 73,1 kg / IMC atual: 25,6

1 Ano de Vida Nova...
Como o tempo voa e graças a DEUS estou chegando a minha meta, fácil não foi, mas não me arrependo em momento algum por ter optado pela GASTROPLASTIA.
Algumas pessoas perguntam como tive coragem de operar. Apenas respondo que depois que se faz de tudo pra tentar emagrecer se toma coragem de dar a volta por cima e ter uma vida melhor.
Hoje em dia tenho prazer em me olhar no esplho, me arrumar, maquiar e até tirar foto (coisa que odiava).
Esta minha conquista devo primeiramente a DEUS, a minha família, Frann e Dani que sempre me apoiaram, a todas as blogueiras que sempre deixam recadinhos de incentivo e principalmente ao Dr. Marco Túlio que me ajudou a me tornar uma pessoa melhor tanto por dentro qto por fora.

É isso ai pessoal VIVA A GASTROPLASTIA...