Antes & Depois...

Ai vai mais um Antes & Depois de 4 meses:



Tô muito feliz apesar das dificuldades para adaptar ao novo estilo de vida...

Nunca me arrependi de ter me operado e agradeço a DEUS, minha familia e a todas vcs pelo carinho, companherismo e amizade.

Obrigada!!!

Bjs!!!

4º Mês

1º Mês - 11,0 kg off
2º Mês - 5,0 kg off
3º Mês - 4,0 kg off
4º Mês - 4,0 Kg off

Total eliminado: 24,0 kg off
Peso inicial: 118,0 kg / IMC inicial: 41,3
Peso atual: 94,0 kg / IMC atual: 32,9

Olá meninas do meu coração. Desculpem o sumiço, mas estou sem net...
Bom o balanço do mês foi bom, apesar de ter jacado algumas vezes deu para manter a perda de peso do mês anterior (isso é ótimo), meus cabelos estão despencando tem hora que acho que vou ficar careca (antes magra e careca do que gorda e cabeluda rsrsrs).

Dia 20/10 fui ao retorno como o Dr. Marco Túlio e os meus exames estão ótimos apenas o paratormônio (hormônio que controla o cálcio) esta alterado, então devo reforçar a ingestão de cálcio (leite, queijo, yogurte, etc.) e a vitamina b12 tá excelente 243,0 picog/ml.

Dia 11/10 foi o nosso 1º Encontro Magras para Sempre foi o máximo e eu não podia deixar de colocar um fotinha né!!!

(em pé) Marcela, Alê, Quênia, Frann e Cida / (sentada) Carol, Dani, Aninha e Eu??? (alguem tinha que tirar a foto, né!)

Quem se lembra desta fotinha aqui em baixo? Que diferença...

Bom gente é isso assim que tiver mais net disponível eu volto tá?

Bjs, obrigada pelos recadinhos e desculpe por não responde-lôs!

Ps.: Esta semana ainda volto com o meu antes e depois.

Sumisso

Meninas, desculpem o sumiço, mas é que tô sem net...
Depois volto com mais tempo pra dar noticias.
Bjs!!!

Jaquei...

Olá meninas,

Esta semana tem sido difícil, JAQUEI literalmente, tenho comido doce quase todos os dias, comi pastel frito e fora outras coisinhas hiper-calóricas que descem redondinho rsrsrsrs...

Estou decepcionada comigo mesma, depois de passar por uma cirurgia de alto risco fico fazendo burrada. Não sou uma pessoa normal, agora sou GASTROPLASTIZADA e tenho que me educar, senão do que terá valido todo meu sacrifício pela cirurgia.

Mas tudo bem errar e humano, permanecer no erro é burrice.

Bola pra frente hoje é dia 2/10, quinta-feira e um bom dia pra recomeçar como disse a Débora no ultimo post.



Estamos chegando ao final do ano e quero esta bem magra pra poder colocar um vestido branco lindo para arrasar e não para ficar parecendo uma baiana (nada contra) e tornar meu Reveillon o melhor dos últimos anos...

Pessoal obrigada pelos recadinhos, incentivos, elogios, etc, etc...

Bjs!!!